Ang sugar-free nga chocolate ug nuts gihugpong aron mahimo kining dali, lamian nga mga kendi nga cluster. Ganahan ko mogamit sa almendras ug cashews, apan mahimo nimo ipuli ang bisan unsang mga nut nga gusto nimo. Siguroha ang pagpalit sa "diabetic" o "sugar-free" nga chocolate (nga gihimo sa mga substitutes sa asukal), dili chocolate nga walay tamud.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 5.6 ounces nga sugar-free nga chocolate (duha ka 2.8 ounce bar)
- 1 tasa nga nuts (coarsely chopped)
- Mahimong opsyonal: 1/3 nga tasa nga gisagol nga half halves (alang sa dekorasyon)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pag-andam og usa ka linuto sa kalaha pinaagi sa pagtapot niini sa aluminum foil.
- Guntinga ang sugar-free nga chocolate ngadto sa gagmay nga mga piraso ug ibutang kini sa panaksan nga luwas sa microwave. Ang mikrobyo hangtud nga natunaw, pagpalihok human sa matag 45 ka segundo aron malikayan ang sobrang kainit. Kuhaa gikan sa microwave sa diha nga ang chocolate mao ang kadaghanan nga natunaw, ug padayon nga pagpalihok hangtud kini hingpit nga natunaw ug hapsay.
- Ibubo ang mga nuts sa ibabaw sa natunaw nga tsokolate, ug pukawa hangtud ang kendi maayo ang pagkalibutan ug ang tanan nga mga piraso giputos.
- Paggamit sa usa ka kutsarita, pagbutang og gagmay nga kutsarang kendi ngadto sa giandam nga linuto sa pan. Kini nga resipe maghimo sa gibana-bana nga 2 dosena nga 1 ka pulgada nga mga pungpong.
- Kung gusto, ibutang ang matag cluster sa usa ka dekorasyon nga nut nga katunga samtang ang chocolate basa pa.
- Ibutang ang kendi sa refrigerator sulod sa 20 ka minutos aron ibutang ang tsokolate. Tipigi sa usa ka sudlanan sa hangin sa refrigerator sulod sa usa ka semana.
Dugang nga Mga Dessert nga Duga
Mga Lamiang Panit nga Pinait nga Pinait nga Asukar
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 41 |
| Total Fat | 3 g |
| Tulas nga Tambok | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |