Usa ka dali nga pasta nga dili kaayo bug-at apan puno gihapon sa palami. Kini nga resipe nagtawag sa mga panakot sa Mehikano sama sa cumin , chili powder , ug hait nga keso sa pagsagol sa bag-ong shrimp ug sliced pepper.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka kutsara nga lana sa oliba
- 1 kilo nga shrimp, gipanitan ug gihulagway
- 3 kampanilya nga sili, ginunting
- 1 sibuyas, hiniwa
- 1 ka kutsara nga cumin
- 1 ka kutsara nga powder nga chili
- 12 ounces nga linuto nga pasta sa imong pagpili
- 1 tasa nga gisagol nga keso (pepper jack, cheddar ug usa ka taco nga kombinasyon ang tanan maayo)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang lana sa usa ka dako nga kolon o panagang sa kainit sa taas nga kainit
- Idugang ang shrimp ug magluto hangtud nga mag-pink ang pagdugang sa pipila ka asin ug pepper sa pagtilaw. Kuhaa ang shrimp gikan sa pan sa usa ka slotted cakes ug isalipod.
- Idugang ang mga sibuyas, sili, cumin, ug chili powder sa samang pan. Pagdugang og dugang lana sumala sa gikinahanglan. Ug magluto hangtud nga ang mga sibuyas ug sili malumo.
- Idugang ang pasta, keso, linuto nga shrimp, asin ug pepper aron makatilaw ug pukawon aron mahiusa ang parehas ug matunaw ang keso.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 453 |
| Total Fat | 13 g |
| Tulas nga Tambok | 5 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 172 mg |
| Sodium | 570 mg |
| Carbohydrates | 51 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 32 g |