Mga saging nga adunay Sauce sa Cinnamon

Ang gatas , cream ug cinnamon naghimo sa usa ka dato nga punoan sa mga steamed nga saging. Ayaw pagdugang sa ubang mga Asian nga prutas, sama sa mga mangga o starfruit.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 4 Mga saging
• 1/2 ka copa nga coconut cream
• 1 1/2 ka copa nga gatas sa lubi
• 1/2 teaspoons cinnamon, o sa pagtilaw
• 2 ka kutsara nga asukar
• 1 ka kutsara nga cornstarch nga sinaktan sa 3 ka kutsara nga lubi
• Mint dahon

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Panit ang mga saging ug putlon.
2. Paggiok ang mga saging sa sakoban nga punoan sa puno nga puno sa tubig nga nagbukal.
3. Dad-a ang lubi ug lubi sa lubi. Pag-agay sa cinnamon ug asukar.
4. Hatagi ang duga sa cornstarch ug sagol nga duga sa usa ka dali nga pagpalihok. Idugang sa saucepan, pagpadali dayon aron mapadako.
5. Ibutang ang steamed nga mga piraso sa saging sa indibidwal nga paghugas sa mga pinggan ug ibubo ang sarsa. Gikan sa dahon sa mint ug mga hiwa sa mga prutas sa Asya, sumala sa gitinguha.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	528
Total Fat	31 g
Tulas nga Tambok	27 g
Unsaturated Fat	1 g
Cholesterol	0 mg
Sodium	31 mg
Carbohydrates	67 g
Pagkaon sa Fiber	7 g
Protein	5 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)