Layered Southwestern Corn Casserole

Ang nakapahimo niining dali nga mais nga kasilyas nga hilabihan ka lamian mao ang lut-od sa lunhaw nga chili nga peppers ug ginunting nga keso sa tunga-tunga!

Unsa ang Imong Gikinahanglan

Unsaon sa Paghimo Niini

  1. Paghiusa sa tanan nga mga sagol gawas sa mga chile ug keso.
  2. Bahina ang gidaghanon. Ibutang ang usa ka tunga sa usa ka greased 8x8x2 nga "linuto sa kalaha pinggan.
  3. Paghiusa sa mga chiles ug keso; ibutang sa ibabaw sa trigo sagol sa pinggan. Tabuni ang nahibilin nga mais nga mais.
  4. Magaluto sa 350 ° F sulod sa 35 minutos.
Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya 447
Total Fat 33 g
Tulas nga Tambok 14 g
Unsaturated Fat 11 g
Cholesterol 112 mg
Sodium 590 mg
Carbohydrates 22 g
Pagkaon sa Fiber 2 g
Protein 18 g
(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)