Epektibo nga Cold & Flu Fighter
Ang panahon sa bugnaw ug trangkaso anaa kanato! Bisan pa sa malumo nga temperatura, sa pagkakaron, dinhi sa Northeast, ang mga eksperto sa WebMD nagtagna nga makit-an nato ang dugang nga mga sip-on ug flu karon nga tuig!
Ang paglikay sa sakit dili rocket science! Ang yano ug sayon nga mga butang sama sa pagpanghunaw sa imong mga kamot ug pagpabilin nga hydrated napamatud nga ang imong immune system lig-on ug epektibo nga malikayan ang sakit.
Ang laing napamatud nga kalainan-magbubuhat mao ang Elderberry Extract! Gipakita sa mga pagtuon nga kining tanan nga natural nga duga makapakunhod sa mga sintomas sa bugnaw ug trangkaso ug magpamubo sa ilang gidugayon.
Sugilanon ni Norm
Usa sa among mga umahan dinhi sa US ang nanguna sa pagpatubo niining mapadayonon ug himsog nga pagkaon.
Giila kini nga Norm's Farm nga gitukod ni Norman Lenhardt, kinsa gusto nga manalipod ug mopreserbar sa mga yuta sa umahan sa America samtang nagsiguro usab nga kita adunay igong pagkaon aron mapakaon ang kalibutan.
Sa diha nga si Norm wala manalipod sa pagpreserba sa uma ug pagpanalipod sa ihalas nga kinabuhi, gigahin niya ang iyang panahon sa iyang 170 ka acre farm. Nahimutang sa iligan sa suba sa Missouri sa Hartsburg, MO, ang Norm's Farm adunay pipila sa labing adunahan nga yuta sa kalibutan. Karon ang umahan gidumala sa anak nga lalaki ni Norm, si Rodger Lenhardt, ug agig pagpasidungog sa damgo ni Norm alang sa pagpreserba sa yuta, ang uma gibutang sa usa ka pagsalig.
Ang Norm's Farm anaa sa atubangan sa usa sa labing malungtaron ug kulbahinam nga bag-ong mga tanom: elderberry. Kining mitumaw nga superfruit puno sa Bitamina A, B ug C, iron, potassium, ug ang mga gamhanan nga antioxidant nga gitawag nga anthocyanin. Ang mga tanum usa ka malig-on nga perennial, ug natural nga resistensya sa sakit.
Ang Makagagahum nga Sulud sa Elderberry
Katingad-an, 10% lamang sa mga elderberyo nga gigamit sa US ang aktwal nga mitubo dinhi; ang uban nga 90% gipatubo sa Europe. Nagtrabaho kami aron mausab kana pinaagi sa pagbaligya sa mga tanum ug paghimo sa mga produkto sa elderberry nga dunay bili.
Tungod kay ang Norm's Farm dili makasagubang sa panginahanglan, sila nagtrabaho uban sa gagmay nga mga mag-uuma sa pamilya sa North Carolina aron sa pagtabang sa pagtukod sa mga elderberry orchard alang sa nagkadaghang mga tinubdan sa elderberries ug elderberry nga mga produkto sa US.
Elderberry Smoothie
Ania ang ilang 'Wellness Smoothie Recipe' nga puno sa fiber, probiotics ug antioxidants - usa ka talagsaon nga paagi sa pagkuha sa imong adlaw ngadto sa maayo nga pagsugod.
Pag-alagad kini sa imong mga anak isip usa ka himsog nga pag-atiman human sa klase.
Ang resipe naghimo sa duha ka 8 onsa nga pagkaon ug usa ka maayong paagi sa pagkuha sa imong calcium, bitamina, minerales ug sa imong inadlaw nga pag-alagad sa elderberry.
Walay mga produkto o bayranan nga gidawat alang niini nga endorso sa Norm ug sa ilang mga produkto.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 Tablespoons Norm Farm Ang Elderberry Wellness Syrup
- 1 bag-ong hinog
- Pear
- 1 bag-ong hinog
- Banana
- 1/2 ka tasa yano nga Greek Yogurt
- 1/2 nga tasa
- Coconut Milk
- Mahimo usab nimo ipuli ang 3/4 nga tasa sa mga berry, peach, mangga o uban pang prutas alang sa pear niini nga resipe.
Unsaon sa Paghimo Niini
- Ibutang ang tanan nga mga sangkap sa usa ka blender ug maghiusa sa high speed hangtud nga hapsay. Bahina sa duha ka baso ug maglipay!