Kining yamog nga Latte Recipe sa Ned nga Lamesa gihimo sa The Tea Spot sa Boulder, Colorado. Sama sa iced espresso latte, kini gihimo sa yelo ug gatas ug usa ka lig-on, konsentrado, caffeine -rich nga ilimnon.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ka teaspoons nga dahon sa tsa sa tsa (Bolder Breakfast tsaa dahon o uban pa nga "pamahaw tsaa" nga kombinasyon, sama sa English Breakfast Tsaa)
- 8 ounce nga tubig (Nagabukal)
- 2 ounce gatas (o kapuli nga gatas sama sa soy, almond, o gatas sa humay)
- Opsyonal: pangpatam-is (sama sa dugos, agave o banilya)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Gikulata ang usa ka 8-ounce nga konsentrasyon sa Bolder Breakfast tea gamit ang 2 teaspoons nga mga dahon sa tsa sa Nagabukal nga tubig sulod sa 5 ka minutos.
- Pagtanom sa mga dahon sa tsa.
- Ibubo ngadto sa 16-ounce nga shaker nga puno sa 2/3 uban sa ice cubes ug pag-uyog pag-ayo.
- Steam o froth 2 ounces nga gatas o gatas nga kapuli sa doble sa orihinal nga volume niini.
- Idugang ang iced nga tsa pag- concentrate sa gatas o gatas nga kapuli ug patam-is sa dugos, agave o vanilla kon gusto.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 35 |
| Total Fat | 2 g |
| Tulas nga Tambok | 1 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodium | 30 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 2 g |