Gitawag kini nga 'Real Original' tungod kay kini gibase sa resipe nga gikuha direkta gikan sa likod sa 1950 nga Chex Mix cereal box. Ang usa ka mas komplikado nga updated Chex Mix nga resipe adunay mga pretzels ug bagel chips.
Gituohan nga ang margarine naa sa orihinal, dili mantikilya. Ang uban nag-ingon nga ang mix mas maayo sa margarine ug ang uban gusto sa mantikilya, apan kini imong gipili!
Kini nga classic snack mix maabi-abi sa bisan unsang partido. Pag-alagad niini uban sa laing snack mixes alang sa usa ka dako nga pagkaylap. Ang kombinasyon sa mani, pretzels, ug crisp cereal squares sa usa ka seasoned nga mantikilya (o margarine) nga sarsa makalipay gayud. Tipigi kini sa usa ka lalin nga sudlanan hangtud sa tulo ka adlaw, kon kini molungtad sa dugay nga panahon!
Siyempre, mahimo nimong usbon ang resipe nga angay sa imong gusto. Pagdugang sa ubang matang sa nuts o snack foods. Ang patatas nga patatas mahimong usa ka dugang nga pagdugang, ingon nga ang mga pecans halves o cashews. Mahimo ka pa nga makadugang sa pipila ka gagmay nga crackers sa keso ngadto sa mix. Paglingaw sa matag mopaak.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1/2 nga tasa nga mantikilya o margarine
- 2 ka kutsara
- Salsahan sa Worcestershire
- 1-1 / 4 teaspoons nga tinimpla nga asin
- 1/4 ka asin nga ahos sa ahos
- 3 ka tasang Trigo Chex square cereal
- 2 ka tasang Rice Chex square cereal
- 1-1 / 2 nga mga tasa nga mani
- 1-1 / 2 ka tasa gagmay nga pretzel rods
Unsaon sa Paghimo Niini
- Preheat ang oven ngadto sa 275 F.
- Matunaw ang mantekilya sa usa ka mabaw nga pan sa ubos nga kainit. Pag-agos sa sarsa sa Worcestershire, nga tinimplahan nga asin , ug ahos nga asin (ayaw gamita ang powder nga ahos).
- Pagsagol sa Wheat Chex, Rice Chex, nuts (mani, pecans o cashews), ug pretzel rods sa usa ka dako nga panaksan ug drizzle sa mantikilya nga sagol. Paghiusa uban sa usa ka dako nga kutsara hangtud nga ang tanan nga mga piraso parehason nga gisagol sa mga seasoned butter mixture.
- Ibutang ang sinagol sa usa ka mabaw nga linuto sa kalaha nga may mga kilid. Pagluto sulod sa 40 ka minutos, pagpalihok sa matag 10 ka minutos aron ang mix mahimong parehas nga toasted. Cool ... makalingaw!
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 172 |
| Total Fat | 12 g |
| Tulas nga Tambok | 2 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodium | 324 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 8 g |