Feta nga may Lana sa Olive ug Herbs

Walay pagluto nga gikinahanglan alang niining dali ug sayon ​​nga feta appetizer! Ang Feta usa ka dako nga keso nga kanunay nga magpabilin sa imong refrigerator tungod kay kini daling mahimong usa ka matahum nga appetizer o snack. Palita ang bug-os nga mga tipik sa feta, imbes nga malumpag, alang sa mas maayo nga palami ug presentasyon.

Ang lunhaw o uga nga mga hilba (o mga panakot) mahimong gamiton aron mahilom ang feta, bisan pa sa kasagaran ang mga lab-as nga mga hilba adunay mas lami. Ang usa ka eksepsiyon mao ang kanunay nga nindot nga gisablig sa feta (o kanding nga kanding). Pag-alagad niini nga feta gamit ang mga hiwa sa baguette o ang imong paborito nga tinapay, plus olibo ug karne nga giayo .

Mga Ideya alang sa Lab-as ug Na-uga nga mga Tanum

Paggamit og usa, o ubay, mga matang sa mga hilba sa keso. Ang lami nga parsley, thyme, ug oregano labi ka nindot. Maayo ang gibuhat ni Basil. O, sulayi ang usa ka gamay nga bag-ong mint. Human, ang tuyo nga dill mao ang akong paborito nga lunhaw nga hilba.

Unsa ka Dugay nga Magpabilin ang Feta?

Ang Feta nagpabilin nga lab-as sa imong refrigerator sa dugay nga panahon, ilabi na kung gibutang sa likido (tubig, dugang usa ka gamay nga asin, maayo ra). Kon ang feta dili maayo, kini makapanimaho ug matam-is, sa usa ka mausik nga paagi. Gitipigan nako ang feta sa akong fridge sulod sa mga semana, ug wala kini nahimong dili maayo. Hinuon, sa mas maayo, pagpalit og gagmay nga mga bahin nga imong gamiton sulod sa 2 ka semana.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1/2 lb. keso nga feta
• 2 ka kutsara nga extra virgin olive oil
• 2 ka kutsarang presko nga mga utanon (pino nga tinadtad o uga nga mga hilba ug / o mga panakot, tan-awa sa ubos)
• Mahimong gamiton: 1 tsp. red pepper flakes

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Ibutang ang feta sa usa ka medium nga gidak-on nga plate o sa pag-alagad platter.
2. Ibubo ang lana sa olibo sa ibabaw.
3. Isablig ang mga hilba ug pula nga mga tipik sa panit sa feta.
4. Kon mogamit kag lab-as nga mga hilba, mahimo nimo nga pagadayandayan ang plato nga adunay mga tinubdan sa mga sagbut sa mga utanon. Pag-alagad uban sa usa ka sliced ​​baguette o crackers.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	140
Total Fat	13 g
Tulas nga Tambok	6 g
Unsaturated Fat	5 g
Cholesterol	34 mg
Sodium	347 mg
Carbohydrates	2 g
Pagkaon sa Fiber	0 g
Protein	5 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)