Kining talagsaon nga sangkap nga lima ka sangkap alang sa hinay nga cooker spaghetti ug meatballs ang gusto sa usa ka butang gikan sa usa ka restawran. Kini hingpit nga mag-alagad sa imong pamilya, ug makapahupay ug makapatagbaw nga igo aron makaalagad sa mga bisita. Plus kini sayon kaayo!
Siguraduhon nga ang tanan nga pasta bug-os nga natabunan sa likido sa dihang imong gibutang kini sa hinay nga cooker aron kini makapahumok sa kainit ug umog sa crockpot. Ang bisan unsang pasta nga mogawas sa likido dili magluto nga husto ug mahimong lisud ug lisud.
Mahimo nimong gamiton ang plain spaghetti o whole pasta sa kini nga resipe. Magluto lang kini hangtud nga ang pasta mao ang al dente ; o "ngadto sa ngipon". Kana nagpasabut nga ang pasta malumo, apan lig-on gihapon. Ang sentro sa matag manipis nga panit kinahanglan nga dili maayo, dili puti, ug ang pasta kinahanglan lutoon nga lutoon.
Kini nga resipe hingpit nga ingon-ana, apan makadugang ka dugang nga mga utanon kon gusto nimo. Ang uban nga mga tinadtad nga mga pepino nga pepino, grated carrots, o ahos mahimong lamian nga mga pagdugang.
Pag-alagad sa niini nga pinggan uban sa pipila ka toasted tinapay nga ahos ug sa usa ka lunhaw nga salad nga gilabay sa mga kamatis ug mga uhong. Siyempre, gikinahanglan ang toasted nga ahos nga tinapay. Ang usa ka baso nga pula nga alak usab kahibulongan. Ug alang sa hinam-is, pag-alagad sa pipila ka nindot nga brownies o chocolate chip cookies.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 sibuyas, tinadtad
- 1 (16-ounce) nga giputos nga bug-os nga linuto nga mga meatballs (mahimong mahurot)
- 1 (26 ounce) nga banga sa spaghetti
- 1 (15-onsa) mahimong ituslob sa mga kamatis, dili mapugngan
- 1-1 / 3 nga mga tasa nga tubig
- 2 handfuls spaghetti pasta (mga 8 onsa), nga nabahin
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka 4 ngadto sa 5 ka litro nga basa nga kusinilya, ibutang ang mga sibuyas (ug ang ubang mga utanon nga gusto nimong idugang, kon mogamit ka sa uban). Ibabaw sa mga meatballs ug diced undrained kamatis .
- Idugang ang sarsa sa spaghetti sa sinagol sa crockpot ug hinayhinay nga kusog. Hugasan ang spaghetti sauce jar uban ang pipila sa tubig ug idugang kini ug ang tanang tubig sa crockpot.
- Pagtabon sa hinay nga cooker ug magluto sa ubos sulod sa 6 ngadto sa 7 ka oras, o taas sa 3-1 / 2 ka oras, hangtud nga ang mga sibuyas malomo ug ang mga meatballs init.
- Pag-agas sa sambog sa spaghetti nga maayo, unya dugangi ang nabuak nga spaghetti . Pag-agas ug siguroha nga ang tanan nga spaghetti mibulag ug hingpit nga natabonan sa sarsa.
- Pagtabon sa hinay nga cooker ug magluto sa taas sulod sa 15 ngadto sa 25 minutos, o hangtud nga ang spaghetti mao ang al dente (malumo sa gipaak, apan sa gamay nga kalig-on sa tunga). Kinahanglan nimo ang pagtilaw sa pasta aron masiguro nga maayo kini nga linuto. Pag-aghat ug pag-alagad dayon, uban sa keso sa Parmesan kon gusto.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 441 |
| Total Fat | 20 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodium | 1,048 mg |
| Carbohydrates | 49 g |
| Pagkaon sa Fiber | 6 g |
| Protein | 18 g |