Spinach Casserole

Ang usa ka mantikilya ug cream nga keso nga sarsa naghimo niining casserole creamy ug lamian.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

Unsaon sa Paghimo Niini

  1. Duyog nga spinach ug pug-um o pug-i aron makuha ang sobra nga tubig. Paggiok og usa ka pinggan nga casserole ug ilain.
  2. Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang spinach sa keso sa cream ug 1/4 nga copa sa nangatunaw nga mantekilya. Kalan-on ngadto sa pinggan sa casserole.
  3. Isablig sa mga mumho sa tinapay ug paprika, ug tunga sa nahabilin nga 1/4 nga tasa sa mantikilya.
  4. Magaluto sa 350 ° F sulod sa 25 minutos.
Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya 492
Total Fat 40 g
Tulas nga Tambok 23 g
Unsaturated Fat 11 g
Cholesterol 104 mg
Sodium 440 mg
Carbohydrates 27 g
Pagkaon sa Fiber 5 g
Protein 11 g
(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)