Pasta Cobb Salad

Ang tanan nahibal-an kung unsa ang usa ka Cobb Salad: ang manok ug karne nga gipatapot sa mga luto nga itlog nga itlog, kamatis, ug litsugas ug nagsilbi sa usa ka creamy dressing. Akong gikuha kining classic nga resipe, Pasta Cobb Salad, ang akong bag-ong paborito. Gitambog nako ang tanan nga mga sagol niini nga salad, idugang ang pasta ug daghan nga mga utanon, ug ilain ang tanan sa usa ka creamy blue dressing nga keso.

Ang dato nga asul nga keso nga pagsinina hingpit uban sa linghod nga manok ug pasta, creamy avocado, ug malusong bacon. Ang tanan nga sobra nga mga utanon makadugang sa kolor, nutrisyon, ug interes.

Ug kini nga resipe kinahanglan nga himoon sa una, busa perpekto kini alang sa paglingaw sa mga adlaw sa ting-init. Kon andam ka na nga kaunon, kuhaa lang ang salad gikan sa fridge ug pagkalot.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 (16-ounce) nga package gemelli pasta
• 1 tasa asul nga keso salad pagsinina
• 1/2 nga cup mayonnaise
• 1/3 nga tasa nga yano nga yogurt
• 1/2 ka tasang grano sa keso sa Parmesan
• 2 ka kutsarang gatas
• 4 ka tasang linuto, dughan nga dughan nga manok
• 6 ka hiwa nga bacon, lutoon nga maluto ug nahugno
• 1 pint grape tomatoes
• 4 malisud nga linuto nga itlog, ginunting
• 2 tasa cubed Havarti keso
• 1 yellow bell pepper, tinadtad
• 1 orange bell pepper, tinadtad
• 1/2 tasa nga nahugno ang asul nga keso
• 8 ka tasang mantikilya lettuce, gisi
• 2 ka avocados, gipanitan ug gi-cubed

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Pagdala og usa ka dako nga kolon sa salted tubig ngadto sa usa ka hubag. Magluto sa pasta hangtud sa al dente sumala sa direksyon sa pakete.
2. Sa kasamtangan, diha sa usa ka dako nga panaksan nagsagol sa salad dressing, mayonnaise, yogurt, keso sa Parmesan, ug gatas ug maayo ang pag-mix.
3. Sa diha nga ang pasta lutoon, habwaon ug dugangan dayon sa pagsinina; pagpalihok sa sinina. Idugang ang manok, bacon, mga kamatis sa ubas, mga luto nga itlog nga maluto, keso, kampanilya nga pepino, ug asul nga keso; hinayhinay nga pukawon.

1. Tabuni ang salad ug chill alang sa 2 ngadto sa 3 ka oras sa fridge. Kon andam ka na nga mag-alagad, kutsara ang salad sa mantikilya lettuce nga ibutang sa matag dapit ug ibutang ang matag usa nga nag-alagad uban sa pipila ka cubed avocado.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	1839
Total Fat	132 g
Tulas nga Tambok	65 g
Unsaturated Fat	40 g
Cholesterol	462 mg
Sodium	2,432 mg
Carbohydrates	61 g
Pagkaon sa Fiber	7 g
Protein	101 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)