Luwasa ang imong kaugalingon sa oras ug kwarta pinaagi sa pagpalit sa mga saging nga ginabaligya, pagpadaghan kanila nga kape, ug pagpalibug kanila.
Aron magsugod, pasagdi ang mga saging nga brown. Kuhaa ang mga peel ug ibutang ang bunga sa usa ka panaksan. Gamita ang usa ka tinidor o patatas nga masher sa pag-smoosh sa mga saging.
Alang sa matag kopa sa mashed nga saging, dugangi og usa ka kutsarita nga lemon juice aron mapugngan ang pag-browning.
Sukdon ang gitinguhang kantidad sa mashed nga banana sumala sa imong paborito nga resipe sa saging ug ibutang ang gisukat nga kantidad sa mga bag nga sandwich o gagmay, plastik nga mga sudlanan.
Freeze.
Kon andam ka sa pagluto sa saging nga tinapay, kuhaa ang bag o sudlanan gikan sa freezer, thaw, ug paggamit.