Mga Stuffed nga Almendra sa Almusal

Ang mga mansanas lamian sa oatmeal o granola, busa nganong dili ibalhin ang mga butang, ug imbis nga ibutang ang imong mga oat sa pamahaw uban sa mansanas, ibutang ang imong mansanas sa mga oats? Kini usa ka maayong paagi sa paggamit sa bag-ong mga mansanas sa uma, ug usa ka maayong paagi sa pagsugod sa usa ka tugnaw nga adlaw. Ug samtang ang pinutos nga mga mansanas igong sustansya alang sa pamahaw, sila naghimo usab og usa ka nindot nga kahayag sa panudlay.

Kini nga resipe naghimo sa upat ngadto sa unom ka mansanas depende sa gidak-on sa imong bunga. Kon dunay dagkong mansanas, kinahanglan nimo ang upat. Kung adunay gamay nga mansanas, magplano nga magamit ang unom. Ang mga pasas ug mga walnut makadugang sa texture kauban ang matam-is ug nutty nga palami sa maanindot nga pinggan. Pag-alagad kanila nga mainiton uban sa yano nga yogurt alang sa usa ka gamay nga tam-is ug hingpit nga spiced nga pag-atiman sa pamahaw.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 4 ngadto sa 6 mansanas
• 1/2 nga tasa giligid ang mga oat
• 1/4 ka tasang brown sugar
• 2 ka kutsara nga pasas
• 2 ka kutsara nga walnuts (tinadtad)
• 1/2 ka kutsaritang yuta nga kaningag
• 1 pinch ground nutmeg
• 1 pinch asin
• 2 ka kutsara nga unsalted butter (bugnaw)
• 1/2 nga tasa nga init nga tubig (o cider)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Preheat ang imong oven ngadto sa 350 F.
2. Pinaagi sa paggamit sa usa ka apple corer, melon baller o gamay nga kutsilyo, kuhaon o kuhaa ang mga liso ug kinauyokan sa matag apple nga hapit sa ubos, gibiyaan ang pinaka ubos sa mansanas aron ang pagpuno wala mahulog.
3. Sa usa ka gamay nga panaksan nga panagsagol, ipuno ang mga oats, asukar, pasas, walnuts, kaningag, nutmeg ug asin. Idugang ang mantekilya ug gamita ang imong mga kamot sa pagpislit sa sinagol, pagsagol niini sa mga uga nga sagol hangtud mahugno ang usa ka butang.

1. Pun-a ang matag core sa apple ngadto sa ibabaw, gamay nga pagputos sa pagpuno. Ibutang ang mga mansanas sa 8 "o 9" nga linuto sa kalaha nga may mga kilid. Idugang ang init nga tubig o cider sa pan, paglikay sa mga tumoy sa mga mansanas, ug tabonan ang aluminum foil.
2. Pagluto sulod sa 30 minutos. Kuhaa ang foil ug magaluto alang sa 10 ngadto sa 20 ka mga dugang nga mga minuto, o hangtud nga ang mga mansanas daling matusok sa usa ka kutsilyo ug ang ibabaw mao ang browned.
3. Pag-alagad sa kainit. Tuktok uban sa yogurt kon gusto.

Mga kausaban:

• Pakigbahin ang mantekilya alang sa vegan butter aron mahimo kining vegan nga pan.
• Siguroha nga gamiton ang gluten-free nga mga oats alang sa usa ka walay gluten-free nga pinggan.