Easy Ham ug Swiss Cheese Quiche

Ang usa ka quiche kanunay nga usa ka maayo nga pagpili alang sa usa ka brunch o paniudto nga pinggan. Kini nga ham ug Swiss cheese quiche usa ka classic nga kombinasyon sa mga sangkap. Paggamit sa usa ka homemade pie nga resipe sa tinapay o sa usa ka frozen nga or ready-made refrigerated nga tinapay.

Ang tinadtad nga berdeng sibuyas sa quiche sa keso opsyonal. Kung wala ka mag-atiman sa lami sa Swiss cheese, ayaw pagbutangi ang ginunting nga cheddar o keso ni Monterey Jack. Tan-awa ang mga kalainan sa uban pang mga ideya sa sangkap.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 pie shell, unbaked, 9-inch
• 6 ka ons nga ginunting nga Swiss cheese
• 6 ka ons nga diced
• ham
• 2 ngadto sa 4 ka kutsara nga matahum nga mga tinadtad nga green nga sibuyas, opsyonal
• 3 ka dako nga itlog
• 1 tasa
• bug-at nga cream
• 1/2 nga gatas sa tasa
• 1/2 ka asin nga asin
• 1/4 ka kutsarita nga bag-o nga itom nga paminta
• Dash cayenne pepper
• 1/2 ka kutsarita nga uga nga mustasa

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 375F.
2. Pag-andam sa pie pastry nga adunay homemade pastry o usa ka refrigerated pie nga tinapay. Paghimog usa ka plato nga pie nga adunay pastry.
3. Isablig ang keso ug ham sa ilalum sa pie shell uban sa green nga sibuyas, kon gamiton.
4. Sa usa ka panagsagol nga panaksan, ituslob ang mga itlog nga adunay cream, gatas, asin, itom ug sili nga sili ug uga nga mustasa hangtud nga maayo ang pagkasagol. Ibubo ang gisagol nga itlog ngadto sa pie nga tinapay ibabaw sa ham ug shredded keso.
5. Magaluto sa preheated oven sulod sa 45 minutos, o hangtud nga ang usa ka kutsilyo nga gisulod sa sentro mogawas nga limpyo.

Guntinga ang quiche nga mga wedges aron mag-alagad.

Mga kausaban

• Sa wala pa magluto, ibutang sa ibabaw ang quiche nga may mga manipis nga tomato slice.
• Idugang ang mga 1/4 nga tasa sa maayong pagkabuhat nga tinadtad nga kampana sa pie uban sa keso.
• Ibalik ang dughan nga ham nga gisudlan sa lutuin nga lutu.
• Idugang ang mga 1/2 nga tasa sa hiniwa nga mga uhong sa mga quaker uban sa ham ug keso.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	381
Total Fat	31 g
Tulas nga Tambok	17 g
Unsaturated Fat	9 g
Cholesterol	242 mg
Sodium	668 mg
Carbohydrates	5 g
Pagkaon sa Fiber	0 g
Protein	20 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)