Ang strawberry pancake usa ka matam-is nga pagtratar! Kini nga resipe sa Vegan naggamit sa soy milk aron paghimo sa usa ka resipe nga walay itlog ug walay pag-gatas nga strawberry nga pancake. Drizzle uban sa strawberry syrup, o usa ka gamay nga agave nectar, tungod kay kini nga mga strawberry nga pancake daghan na kaayo nga matam-is sama kanila.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 tasang soy gatas
- (o uban pa
- vegan milk substitute
- )
- 2 tablespoons lemon juice (juice gikan sa usa ka lemon)
- 2 nga harina nga harina
- 2 teaspoons nga baking soda
- 1/4 ka asin nga asin
- 2 teaspoons asukar
- 3 ka lamesa nga lana
- 2 ka kutsara nga margarine
- 1/2 ka tasa nga bag-ong hiniwa nga mga strawberry
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pagdungan ang soy milk ug lemon juice.
- Sa usa ka linain nga panaksan, dugangi ang harina, baking soda, asin, ug asukar. Idugang ang lana sa soy milk ug lemon juice, dayon dugangi ang uga nga sagol.
- Pag-init og usa ka dako nga karne o griddle, ug matunaw ang margarine. Pinaagi sa paggamit sa usa ka dako nga kutsara o usa ka 1/4 nga sukod sa baso, ibutang ang batter ngadto sa init nga nawong. Pag-ayo sa pagpitik sa mga 2 teaspoons sa ginunting nga strawberries ngadto sa matag pancake. Magluto hangtud sa ubos ang bulawanon nga brown, flip ug magluto hangtud nga ang laing bahin mahimo.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 202 |
| Total Fat | 7 g |
| Tulas nga Tambok | 1 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,072 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 4 g |