Ang Old-Fashioned Homemade Meatloaf Recipe

Kining kinaraan nga meatloaf gihimo uban sa maniwang nga karne sa baka, ketchup, ug presko nga mga mumho sa tinapay, uban sa mga uga nga mga hilba ug panimpla. Ang tinapay nga puno sa mga hiwa sa kamatis ug mga hiwa sa American cheese.

Mobati nga libre kini nga meatloaf sa mga hiwa sa mozzarella, Havarti, o uban pang mga sliced ​​cheese.

Pag-alagad niini nga tasty nga tinapay uban sa mashed patatas ug sa imong paborito nga mga utanon alang sa makatagbaw nga pagpangaon sa pamilya.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 2 ka libra nga gitas-on sa yuta nga karne
• 1 ka tasa nga presko nga humok nga tinapay
• 1/2 nga tasa nga maayong pagkaluto nga sibuyas
• 1/3 nga tasa nga gatas
• 1/3 ka tasa nga ketchup
• 2 ka itlog, maayong pagkaguba
• 2 teaspoons asin
• 1/4 ka kutsarita nga itom nga pepper
• 1 teaspoon nga uga nga dahon oregano, nahugno
• 1 medium tomato, sliced
• 4 ngadto sa 6 ka piraso sa American cheese

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Init ang hurno sa 350 F (180 C / Gas 4).
2. Pagsagol sa yuta nga karneng baka, mga mumho sa tinapay , sibuyas, gatas, ketchup, itlog, asin, pepper, ug oregano. Humugpong nga hinay-hinay hangtud maayo ang pagkasagol.
3. Ihugis ang sagol nga karne ngadto sa usa ka tinapay (mga 8x5 ka pulgada) sa usa ka pan nga giluto sa pan. Ibutang ang mga manipis nga mga kamatis nga giputi sa ibabaw sa tinapay.
4. Lutoa ang tinapay sulod sa 1 ka oras ug 5 minutos. Ibutang ang mga hiwa nga keso, nagsapaw-sapaw, ibabaw sa mga kamatis ug magaluto alang sa mga 5 ngadto sa 10 dugang nga mga minuto.

Mga tip

• Mahimo nimo nga mapugngan ang usa ka wala'y gibutang nga tinapay nga karne. Aron lutoon kini gikan sa frozen nga estado niini, pagplano lang sa pagluto niini sulod sa 1 1/2 ngadto sa 2 ka beses nga mas dugay kay sa oras sa pagpangaon.
• Susiha ang usa ka thermometer sa pagkaon aron masiguro nga kini nakaabot na sa girekomenda nga labing luwas nga temperatura sa pagluto nga 160 F (71.1 C).

Tan-awa usab

Mga Tip sa Pagluto sa Ground Beef

Kaluwasan sa Pagkaon: Sulud sa Sulud sa Mga Burger

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	365
Total Fat	16 g
Tulas nga Tambok	6 g
Unsaturated Fat	6 g
Cholesterol	157 mg
Sodium	935 mg
Carbohydrates	16 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	38 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)