Ang gatas ba usa ka vegetarian o non-vegetarian nga pagkaon? Basaha aron masayran!
Sumala sa pinakasimple nga kahulugan sa vegetarian, oo, ang gatas maoy vegetarian, ug mahimo ka pa nga mag-inom og gatas sa pagkaon sa vegetarian ug tawagan ang imong kaugalingon nga usa ka vegetarian. Kon naglibog ka, tingali naghunahuna ka sa pagkaon sa vegan . Ang mga Vegan dili mokaon sa bisan unsang mga produkto sa mananap, lakip ang gatas, mga itlog, o bisan unsang matang sa mga produkto sa dairy, sama sa keso o mantikilya. Busa, sa mubo, oo, ang gatas maoy vegetarian , apan kini dili gyud vegan.
Ang gatas naggikan sa mga mananap, kasagaran gikan sa mga baka, apan dili kini unod sa hayop, busa kini dili karne. Uban sa gatas sa baka, ang ubang mga tawo sa Estados Unidos ug uban pang mga kanasuran sa kasyudaran nag-inom sa ubang mga matang sa gatas sama sa gatas sa kanding ug gatas sa karnero, ug mahimo kang pamilyar sa humok nga mozzarella nga keso nga gikan sa gatas sa buffalo. Sa tibuok kalibutan, daghang mga tawo ang mokaon sa llama milk, milk milk, yak, ug gatas sa kamelyo, bisan pa, sa kasadpan nga mga nasud, ang gatas sa baka mao ang sumbanan. Ang tanan niining mga bata nga gatas giisip nga mga pagkaon sa pagka-vegetarian ubos sa kasagarang gidawat nga kahulugan sa usa ka vegetarian.
Pananglitan, Sa India, ang mga pagkaon nga giputos sa pagkaon sagad gimarkahan sa usa ka berdeng tulbok sa dihang ang vegetarian, ug ang gatas ug uban pang mga produkto sa dairy sagad gimarkahan og berdeng tuldok. Busa, sumala sa gobyerno sa India, labing menos, ang gatas sa pagkatinuod, usa ka vegetarian nga pagkaon!
Nahibulong gihapon? Mahimo nimong susihon kining kompleto nga kahulugan sa usa ka vegetarian o tan-awon ang pipila ka mga klase sa mga vegetarian .
Tan-awa usab: Unsa ang vegan? Unsa ang gikaon sa vegans?
Kinahanglan ba nimong ilakip ang gatas sa imong pagkaon?
Apan, tingali mas importante kay sa estriktong oo o dili ang tubag mao ang pagpangutana sa imong kaugalingon NGANONG nagduhaduha ka kung ang gatas vegetarian o dili? Tungod ba kay nagluto ka sa panihapon alang sa usa ka vegetarian ug kinahanglan lang nga mahibal-an? O tungod ba kay gusto nimo nga mapalambo ang imong panglawas sa usa ka vegetarian diet ug nahibulong ba kung maayo ang gatas?
O, kini tungod kay gusto nimo nga malikayan ang pagdaot sa mga hayop ug nahibulong kon ang gatas maoy hinungdan sa kadaot (pahibal-an: kini)?
Kana, mas importante kay sa pagkabalaka mahitungod kung ang usa ka produkto o bisan ang mga itlog , keso o gatas - vegetarian o dili, mao ang pagkonsiderar kung kini usa ka produkto nga gusto nimong ilakip sa imong pagkaon. Pananglitan, walay sayop nga mahimong usa ka vegetarian nga dili moinom og gatas alang sa mga rason sa pamatasan.
Tan-awa usab:
Unsa ang mga hinungdan sa paglikay sa mga produkto sa dairy?
Adunay daghang maayong mga rason aron malikayan ang gatas ug mga produkto sa dairy, bisan pa nga kini mga vegetarian. Ug labut pa, adunay daghan nga mga maayong gatas nga mga kapuli ug mga dyutay nga mga kapilian nga makit-an nimo bisan diin, mao nga dili ka gayud makakaon sa dairy!
Tan-awa usab:
- Sayon sa Gulay nga mga Resipe: Usa ka kompletong pagkolekta
- Naghunahuna nga mahimong vegetarian? Sugdi dinhi!