Magtan-aw alang sa lainlaing butang karong tuiga alang sa imong Thanksgiving dessert? O adunay usa ka higala sa Vegan kinsa nahigugma gayud sa mga lami sa panakot sa kalabasa? Sulayi kining vegan pumpkin tofu cheesecake recipe! Dali ra kaayo ang pag-andam (pagsagol lamang sa pipila ka yano nga mga sambog ug pagluto) apan hapit nga gigarantiyahan nga mapabilib ang imong mga higala (ug talagsaon ang lami!).
Ang pipila ka vegan cheesecake nga mga resipe nagsalig sa tofu , ug ang uban nagsalig sa kapalit sa keso nga walay dairy cream. Kining dali ug homemade nga resipe cheesecake naggamit sa usa ka gamay sa duha, uban sa canned pumpkin, asukal, ug daghan nga humot nga mga panakot, lakip ang luya, nutmeg ug cinnamon. Alang sa tinapay, makagamit ka sa usa ka homemade vegan graham cracker crust , o, alang sa usa ka butang nga usa ka gamay nga nagkalainlain ug dugang nga crunchy, sulayi kining dali nga vegan granola pie crust recipe .
Ang usa ka vegan cheesecake nga adunay pumpkin ug tofu maayo alang sa mga partido sa Halloween, tungod kay ang imong dessert sa Thanksgiving table mikaylap, o ingon nga usa ka espesyal nga pagkapukan sa pagtratar bisan unsang adlawa. Alang sa laing katarungan sa paghagol niini nga cheesecake sa vegan, nganong dili adunay usa ka pumpkin cheesecake alang sa pagsaulog sa adlaw nga natawhan imbis sa tradisyonal nga cake sa adlaw nga natawhan?
Kung nagpadayon ka sa pagkuha ug mga ideya ug pag-browse sa mga resipe alang sa imong vegetarian Thanksgiving dinner , nan mahimo nimo usab nga susihon ang lista sa Thanksgiving dessert nga mga ideya alang sa mga vegans alang sa pipila ka mga ideya sa paglalang (dili nga adunay sayop sa naandan nga pumpkin pie o apple pie !
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 1 12 oz. pakete
- silken tofu
- 1 8 oz. sudlanan nga Tofutti vegan cream cheese
- 1 tasa nga canned pumpkin
- 1 tasa nga asukar
- 3 tbsp. harina
- 1/2 tsp. yuta nga ginger
- 1/2 tsp. nutmeg
- 1 tsp. cinnamon
- Dash asin
- 1/4 tsp. linuto sa kalaha nga soda
- 1 pre-made vegan pie nga tinapay
Unsaon sa Paghimo Niini
- Una, pre-init ang hurno sa 350F.
- Ibutang ang silken tofu (ilabay ang tubig, siyempre), ang non-dairy cream cheese, canned pumpkin, asukal, harina, ginger, nutmeg cinnamon, asin ug baking soda sa usa ka processor sa pagkaon o blender ug proseso hangtud nga hapsay ug creamy. Tingali kinahanglan nimo nga hunongon ug gub-on ang mga kilid sa makadaghang higayon aron makuha ang tanan nga maayo. Siguroha nga walay mga tipik sa tofu o vegan cream nga keso nga nagpabilin sa tanan.
- Ang batter mahimong baga ug creamy. Tilawi kini, ug usba ang mga panimpla sa pagtilaw, kung gusto nimo.
- Ibubo ang cheesecake batter ngadto sa giandam nga vegan pie nga tinapay ug magaluto sa pre-heated nga hudno sulod sa 45 ngadto 50 minutos.
- Human nimo kuhaa kini gikan sa hudno, itugot nga ang imong pumpkin cheesecake magpabugnaw sa diyutay, unya palambuon.
- Ang imong kalabasa nga cheesecake magadugang pa sa pagpabugnaw, busa ayaw kabalaka kon kini motan-aw sa usa ka gamay nga wobbly sa dihang imong kuhaon kini gikan sa hurno.
Tip sa resipe: Kon ang imong cheesecake ingon og hinay-hinay ug ikaw nabalaka mahitungod sa pag-adto niini, mahimo nimo kini ibutang sa freezer sulod sa mga napulo ngadto sa baynte minutos sa dili pa mag-alagad, aron lang masayon ang pag-ani.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 158 |
| Total Fat | 8 g |
| Tulas nga Tambok | 4 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sodium | 190 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 4 g |