Walay mas makatagbaw sa adlaw sa ting-init kay sa usa ka bugnaw, makarepresko nga bildo nga lemonada . Kini nga resipe usa ka lubag sa usa ka hinigugma nga klasiko: usa ka lemonade spritzer. Ania ang usa ka tip sa pagkuha sa dugang nga juice gikan sa imong mga lemon: paligot kini sa usa ka malisud nga nawong samtang magpadayon uban sa imong palad o ipain kini sa microwave sa HIGH sa mga 30 segundos sa dili pa mag-utok. Nianang paagiha, ang imong mga lemonade nga mga spritzer mapuno sa palami.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka copa nga lab-as nga duga sa lemon (mga 9 ka lemon)
- 1 tasa nga asukar
- 2 limes, hinay kaayo nga hiniwa
- 1 botelya (1 litro) club soda, chilled
- 3 ka tasang ice cubes (o kung gikinahanglan)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Sa usa ka dako nga pitsel, isagol ang duga sa lemon ug asukar hangtud nga matunaw ang asukar.
- Idugang ang thinly sliced limes, club soda, ug ice cubes.
- Siguradoha nga mapukaw ang maayo, apan dili kaayo kusog nga imong gibungkag ang yelo.
- Hugasi ang chill sa dili pa mag-alagad.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 156 |
| Total Fat | 0 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 212 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 1 g |