Himoa lang kini nga mga sagol sa imong crockpot ug tagamtam ang usa ka lami nga Italian Slow Cooker Sausage ug Peppers nga resipe karong gabii. Ang kombinasyon sa mga sausage ug campanilla nga sili usa ka classic sa Italy. Ang katam-is sa mga sili midayeg sa halang nga keso sa sarsa.
Pinaagi sa dalan, ang Italyano nga mga sausage adunay duha ka lami: mainit ug matam-is. Silang duha naglakip sa fennel, ahos, ug sibuyas, apan ang init usab nahugno nga pula nga mga linupok. Gamita ang matang nga gusto nimo sa labing dali nga resipe. O mahimo nimo gamiton ang bisan unsang matang sa sosyud nga imong gusto.
Usab, importante kini sa brown sausages sa wala pa kini idugang sa crockpot aron makuha ang sobra nga tambok. Ang mga sausage mahimo nga usa ka nindot nga kolor ug ang texture mas maayo. Nalingaw kini nga pinggan uban sa mainit nga linuto nga pasta o kan-on nga gilabay sa mantikilya ug Parmesan nga keso ug usa ka baso nga pula nga bino. Pagdugang og usa ka lunhaw nga salad nga gilabay uban sa mga uhong ug hiniwa nga mga avocado alang sa dugang nga mga panapton ug temperatura nga kalainan. Alang sa hinam-is, makaalagad ako sa brownies o chocolate chip cookies alang sa hingpit nga paghuman sa paghikap.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka kilo nga matam-is o mainit nga Italian sausages
- 2 sibuyas, chpped
- 2 pula nga sili, putlon ngadto sa 2 "mga piraso
- 1 orange o dalag nga kampanilya nga paminta, putlon ngadto sa 2 "mga piraso
- 2 cloves nga ahos, minced
- 1 (14 onsa) ang mahimong ituslob sa kamatis, dili mapugngan
- 1 (8 onsa) mahimong sarsa sa tomato
- 1/2 nga kopa nga uga nga pula nga alak o karne sa karne
- 1 ka kutsarang gipauga ang panamit sa Italy
- 1/4 ka sili nga pepper
Unsaon sa Paghimo Niini
Magluto sa sausage sa usa ka bug-at nga skillet sa medium kainit hangtud nga browned, us aka higayon. Ganahan kong sugdan kini nga proseso pinaagi sa pagdugang og mga 1/3 nga kopa sa tubig ngadto sa mga sausages sa skillet. Kini magsugod sa pagluto sa mga sausages ug makatabang kanila nga brown nga mas parehas.
Layer katunga sa mga sibuyas sa ubos sa usa ka 4 quart crockpot, dayon dugangi ang katunga sa mga sili. Idugang ang tanan nga browned sausage, dayon ang uban pang mga sibuyas ug sili.
Idugang ang mga dunot nga mga kamatis, tomato sauce, ug ang red wine ngadto sa skillet ug magluto sa medium heat sulod sa 2 ngadto sa 3 minutos, pagpalihok aron maputol ang brown nga mga piraso sa ubos sa kalaha. Kining gagmay nga mga tipik adunay daghang palami. Ibubo kini nga sarsa sa pagkaon sa crockpot .
Tabuni ang hinay nga cooker ug magluto sa ubos sulod sa 6 ka oras.
Usa ka oras sa wala pa ang pagkaon nahuman, idugang ang uga nga seasoning sa Italy ug pepper sa crockpot ug maayo ang pagkutaw. Pagtabon ug pagluto sulod sa usa ka oras hangtud nga ang sausage hingpit nga lutoon sa 160 ° F nga gisukod sa usa ka thermometer nga pagkaon, ug ang mga utanon linghod.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 620 |
| Total Fat | 42 g |
| Tulas nga Tambok | 16 g |
| Unsaturated Fat | 26 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Sodium | 1,200 mg |
| Carbohydrates | 28 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 33 g |