Gigamit ko ang Irish nga oatmeal sa niini nga lami ug sayon kaayo nga peach. Gamita ang kahayag o walay idugang nga mga peach sa asukal sa niini nga resipe. Mahimo nimo kining ibutang sulod sa gamay nga 10 minutos, ug kini usa ka talagsaon nga panam-is nga mag-alagad nga mainiton, nga may usa ka kutsara nga ice cream o pag-agos sa bug-at nga cream.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- Usa ka dako nga lata (29 onsa) nga ginunting nga mga peach, gihumol
- 1 mahimo (14.5 ounces) nga ginunting nga mga peach, nga nahutdan
- 1/2 nga kopa nga giputos sa brown sugar, kahayag o itom
- 1/2 nga tasa sa tibuok nga tumoy nga harina
- 1/2 nga kopa nga gilukot o dali nga mga oats, o Irish oatmeal
- 1 ka diyutay nga kutsaritang yuta nga kaningag
- 1/2 teaspoon nga yuta nutmeg
- 5 ka kutsara nga mantikilya, gihumok
Unsaon sa Paghimo Niini
- Heat oven ngadto sa 375 F ug lightly mantikilya sa usa ka 8-pulgadas nga kwadrado sa pagluto o pagluto.
- Ipahiluna ang mga giputol nga mga peach sa pan nga linuto sa kalaha.
- Paghiusa sa brown sugar, harina, oats, cinnamon, nutmeg, ug mantikilya. Uban sa usa ka pastry mixer o mga kamot, sagol ang mga sagol hangtud nga nahugno. Isablig ang sagol nga oat sa ibabaw sa mga peach.
- Magaluto sulod sa 30 minutos o hangtud nga ang topping maayo nga browned. Pag-alagad sa mainit nga ice cream o pag-agos sa bug-at nga cream. O, sa ibabaw sa usa ka dollop sa whipped cream o whipped topping ug isablig sa usa ka gamay nga yuta sa cinnamon o sinagol nga-sagol nga asukal. Nag-alagad 6.
Mahimo Ka Usab
Ang Lab-as nga Peach Madaut sa Spiced Topping
Mga Panit sa Dumadagaya nga Peach
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 314 |
| Total Fat | 12 g |
| Tulas nga Tambok | 7 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodium | 242 mg |
| Carbohydrates | 51 g |
| Pagkaon sa Fiber | 5 g |
| Protein | 4 g |