Ang gigikanan sa French nga toast mao nga kini usa ka paagi sa paggamit sa usa ka adlaw nga pan. Tungod kay sa kaniadto (sama sa mga panahon sa Edad Medya) naandan nga magaluto sa presko nga tinapay matag adlaw, busa kon ikaw adunay nahabilin nga usa ka adlaw kaniadto, kinahanglan nimo nga mahibal-an kung unsay buhaton niini.
Ug sa kamahinungdanon, ang hunahuna mao nga labi ka nga mag- imbento sa usa ka bag-ong bag-ong resipe kay sa paglabay sa pagkaon - busa usa ka French nga toast.
Apan nahimo usab nga ang gamay nga stale nga tinapay mao ang labing maayo alang sa paghimo sa French toast tungod kay ang stale bread mosuhop sa labaw sa itlog nga sagol kay sa bag-ong pan. Kon ang bugtong tinapay nga bag-o lang nga mikuha gikan sa hudno, mahimong sulayan nimo ang pag-andam niini sa una.
Apan ang tinuod mao nga karong adlawa, ang kadaghanan namo mopalit sa among tinapay sa tindahan, nga nagpasabut nga usa ka bag-ong bag nga tinapay ang lagmit nagluto kagahapon bisan pa (o mas una pa), ug ako nanghinaut nga dili mo gamiton ang tibuok nga tinapay sa usa ka usa nga adlaw sa bisan unsang kaso. Busa bisan unsa pa, andam ka sa paghimo sa French toast.
Kining sayon nga resipe sa toast sa French mahimong usbon ug mapadako pinaagi sa pagdugang sa cinnamon, nutmeg o orange zest. Alang sa gulang nga French toast, dugangi ang rum o brandy sa sagol nga custard.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ka itlog
- 1 tasa
- tunga ug tunga
- 2 teaspoon nga asukar
- 8 mga hiwa nga regular nga puti nga tinapay
- ½ kutsarita
- lunsay nga vanilla nga kinuha
- 2 ka kutsara nga mantekilya
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pre-heat nga hurnohan sa 200 ° F.
- Pukpok ang mga itlog sa hingpit. Pag-boisk sa asukar, tunga ug tunga ug banilya.
- Ibubo ang gisagol nga itlog ngadto sa usa ka mabaw nga bilding nga bildo. Ang usa ka pulgada nga lawom kinahanglan nga maayo.
- Ipain ang imong griddle sa medium-low, ug tunawon ang mantekilya niini.
- Paghumol sa pipila ka mga hiwa sa tinapay (apan ang gidaghanon sa imong griddle mahimong makaon sa makausa) diha sa mga itlog samtang moisip ka sa napulo. Pasayloa sila ug balikon.
- Pag-ayo sa pagtangtang sa natumog nga mga hiwa gikan sa mga itlog, pagtugot sa sobra nga likido pag-ilalom sa pinggan, ug pagbalhin sa pan ngadto sa griddle. Flip sa diha nga ang mga bottoms nga mga bulawan nga brown . Sa diha nga ang uban nga mga kilid usab nga bulawan nga brown, kuhaa gikan sa griddle.
- Pag-alagad dayon sa French toast, o ibalhin kini ngadto sa usa ka pinggan sa hurnuhan aron magpainit.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 242 |
| Total Fat | 18 g |
| Tulas nga Tambok | 10 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 245 mg |
| Sodium | 156 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 10 g |