Ang usa ka latte usa ka sukaranan nga kape nga kape nga pwede nimo mag order sa bisan unsang coffeehouse. Ang simplicity sa espresso ug steamed gatas naghimo niini nga popular, apan sa diha nga ikaw sa Starbucks, ang mga opsyon nga nagdugang sa exponentially. Adunay daghang mga kapilian alang sa gatas lakip ang dili tambok, tambok, ug tibuok nga gatas, maingon man sa dili mga dairy nga kapilian sa gatas sa lubi, almond, ug soy gatas. Mahimo nimong idugang ang mga lami , sama sa vanilla, caramel, o hazelnut ingon man sa seasonal flavors sa sulod sa imong kasingkasing.
Kung giputol nimo ang asukal , ang Starbucks 'Iced Skinny Latte mao ang dalan sa pag-adto.
Ang Iced Skinny Latte nga adunay sugar-free nga syrup naggamit sa sucralose, mao nga wala'y dugang nga carbs ang nadugang kung gusto nimo ang palami. Kon gusto ka nga mamutol og dugang sa mga carbs, mopili alang sa unsweetened almond milk imbis sa standard non-fat milk. Mahimo usab kamong makaluwas sa kaloriya pinaagi sa pagpili sa almendra sama sa usa ka tasa nga adunay usa ka ikatulo nga kaloriya sa skim milk.
Ania ang paghulagway ug mga sangkap sa standard drink gikan sa Starbucks website:
Ang atong pirma nga Espresso nga sinugba nga sinagolan sa presko, bugnaw nga walay gatas nga gatas, usa ka walay-asukar nga syrup sa imong pagpili ug yelo. Ang tanan nga lasa sa usa ka regular nga latte, mas bugnaw ug dili kaayo kaloriya - 80 alang sa usa ka Grande (16 fl oz) nga eksakto. "
Mga kahimoan
Ang Iced Skinny Vanilla Latte mas daghan ang asukal kay sa regular nga bersyon nga anaa sa Starbucks, ug uban sa pipila ka mga kausaban, mahimo nimong maputol ang mas daghang carbs gikan sa ilimnon. Ania ang pipila ka mga pro sa pag-us-on sa panit uban niini nga ilimnon:
- Mga 40% sa mga kaloriya ingon nga regular nga bersyon, 80 kaloriya alang sa gidak-on sa grande
- Mga 30% sa asukar ingon nga regular nga bersyon, 10 gramos alang sa gidak-on sa grande
- Ang lami sa kape limpyo ug limpyo
Dili
Samtang ang Iced Skinny Vanilla Latte adunay mas ubos nga asukal kay sa regular nga bersyon nga anaa sa Starbucks, aduna gihapoy kakulangan.
- Ang lebel sa asukar taas gihapon apan mahimong ipaubos sa almond o soy milk
- Ang artipisyal nga palami mahimo nga usa ka gamay nga abrasive sa imong alingagngag
- Ang mga sugar-free syrup dunay gamay nga pagkahugaw
Ang Lowdown sa Starbucks 'Iced Skinny Latte
Sa diha nga ang pag-sampol sa Starbucks Iced Skinny Latte, ang lami sa kape maayo ug limpyo. Ang pagkaayo sa kape hilabihan ka hapsay, bisan pa, ang artipisyal nga vanilla nga palami wala mausab. Kini adunay usa ka abrasive nga kalidad nga nakabuntog sa lami sa kape. Mahimo nimong sulayan ang diyutay nga lami sa vanilla o dugang nga yelo alang sa mas timbang nga ilimnon.
Ang nutritionally speaking, ang Starbucks Iced Skinny Latte okay lang. Alang sa taas (12 onsa) nga walay gatas nga gatas, kini adunay mga 60 calories. Aduna usab kini mga 8 gramos nga asukar, nga mga par alang sa ubang "sugar-free lattes" nga anaa sa merkado.
Starbucks Iced Skinny Latte kumpara sa McDonald's Sugar-Free Vanilla Coffee
Sa katapusan, ang Starbucks Iced Skinny Latte usa ka desente nga produkto, apan wala kini makaapas sa laing popular nga inom nga wala ang sugar- McDonald's Sugar-Free Vanilla Coffee . Bisan kini usa ka paborito, ang lista sa sangkap alang niini nga ilimnon mahimong mohatag kanimo og pause. Sa piho, ang McDonald's Sugar-Free Vanilla Coffee naglista sa mosunod nga mga sangkap sa iyang website:
Ang kape, Cream, Sodium Phosphate, Sodium Pyrophosphate, Datem, Sodium Stearoyl Lactylate, Tetrasodium Pyrophosphate, Sodium Hexametaphosphate, Sodium Citrate, Carrageenan), Vanilla Syrup Sugar Free (Water, Erythritol, Lamiang Natural & Artipisyal, Cellulose Gum , Sucralose, Salt, Malic Acid, Potassium Sorbate, Preserbatibo, Acesulfame Potassium, Caramel Color [Sulphite]))