Pagkaon sa Itlog ug Sausage Pinaagi sa Keso

Kini nga bersyon sa kanunay nga popular nga casserole sa pamahaw gihimo uban sa pork sausage, keso, itlog, ug nagkalainlain nga mga seasoning.

Kining casserole gipaon uban sa gamay nga nutmeg ug cayenne. Ang casserole gihimo sa miaging gabii, nga naghimo niini nga usa ka komportable nga usa ka pinggan nga pagkaon alang sa usa ka busy nga buntag. Gamita ang halang o lamian nga sausage sa resipe.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 1 ka libra nga bulk pork sausage
• 6 ka dako nga itlog
• 2 ka gatas nga gatas
• 1 1/2 teaspoons nga uga nga mustasa
• 1 (kulang) kutsarita nga asin
• 1/4 ka kutsarita nga itom nga pepper
• 1/2 ka kutsarita nga paprika
• 1/4 teaspoon nga yuta nutmeg
• dash ground cayenne pepper
• 3 ka hiwa nga pan nga Italian (o laing firm nga puti nga tinapay, cubed)
• 1 tasa nga ginunting nga mahait nga Cheddar nga keso (4 ounces)

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Gub-on ang sausage ngadto sa usa ka dako nga skillet sa medium kainit. Dugangi ang sausage hangtud nga wala na'y kolor, kanunay nga pagpalihok. Pag-ayo sa maayo; Pagkuha sa mga tualya sa papel aron masuhop ang sobra nga grasa.
2. Sa usa ka dako nga panaksan, gibunalan ang mga itlog sa gatas, ug ang mga panimpla hangtud nga hapsay ug maayong pagkasagol. Idugang ang maayo nga hugasan nga sausage ug ang nahabilin nga mga sangkap (mga tinapay nga cubes ug shredded cheese)
3. . Ibubo ang gisagol ngadto sa usa ka lightly buttered 8-inch square nga pan nga linuto sa kalaha; pagtabon ug pag-refrigerate sa tibuok gabii.

1. Kuhaa gikan sa refrigerator ang 30 ngadto sa 45 minutos sa dili pa mokaon ang oras.
2. Preheat ang oven ngadto sa 325 F.
3. Magaluto alang sa mga 55 ngadto sa 65 ka minuto, o hangtud nga ang mga itlog ibutang ug ang tumoy sa casserole gaan nga browned. Ang usa ka kutsilyo nga gisulod duol sa center kinahanglan nga mahinlo. Kung adunay usa ka instant-read nga thermometer sa pagkaon, ibutang kini sa sentro sa casserole. Ang minimum nga luwas nga temperatura alang sa mga itlog mao ang 160 F.
4. Himoa nga pabugnawan ang casserole sulod sa 10 ka gutlo sa dili pa ang pagputol ug pag-alagad.
5. Pag-alagad sa casserole nga adunay bag-o nga gisagol o giputol nga mga kamatis o prutas.

Nag-alagad 4 hangtud 6.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	465
Total Fat	35 g
Tulas nga Tambok	16 g
Unsaturated Fat	12 g
Cholesterol	238 mg
Sodium	928 mg
Carbohydrates	11 g
Pagkaon sa Fiber	1 g
Protein	26 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)