Pila ka itom nga itlog ang imong gikinahanglan?
Ang itom nga mga liso sama sa gidak-on sa usa ka gisantes, hangtod sa 1/2-pulgada ang gitas-on, nga ang gamay nga dili kaayo gihan-ay nga matang sa sakayan nga komon sa mga kidney beans. Sila adunay itom nga panit sa panit ug puti nga sentro. Kon lutoon, ang mga liso adunay creamy texture nga adunay usa ka lig-on, gamay nga matam-is nga palami.
Black Bean Measures, Substitutions ug Pagkaparis
• 1 tasa nga itanum nga black beans = 2 ngadto sa 3 ka tasa nga giluto nga black beans
• 1 ka kilo nga sinangag nga beans = mga 2 ka tasa nga wala kaon
• 1 ka kilo nga binulad nga beans = 5-1 / 2 ngadto sa 6-1 / 2 nga mga tasa nga giluto
• 1 tasa nga gipait nga black beans = 3 ka tasang giluto
• 1 16-ounce mahimo itom nga beans = 2 tasa nga adunay likido
• 1 16-ounce mahimo itom nga beans = 1-1 / 2 nga mga tasa nga nahumos
• 1/6 ngadto sa 1/4 pound nga binulad nga beans = 1 nga gisudlan, giluto
• 3 tasa nga lutuin itom nga beans = 6 ka pagkaon