Nagdesisyon ka man nga gamiton ang homemade dairy-free graham crackers o sa usa ka tindahan nga gipalit sa tindahan, kini nga resipe mao ang hingpit nga base alang sa mga espesyal nga prutas sa prutas o cheesecake nga walay dairy .
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka tasa graham crackers (maayong pagkabuhat nga dairy-free, bisan sa gipalit nga tindahan o binuhat sa homemade)
- 1/3 nga kopa
- agave nectar (o maple syrup)
- 1/3 tasa nga canola oil
- 1/2 teaspoon nga kaningag
- Pinch nga asin
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pag-init og hurno ngadto sa 375 F. Mahumot nga lana o grasa (uban sa dairy-free nga soy margarine) usa ka 9 "-10" springform pan, pie plate o gitinguhang baking dish , ug isalikway.
- Sa usa ka processor sa pagkaon, isagol ang graham cracker crumbs, agave nectar o maple syrup, lana canola, cinnamon, ug asin ug proseso sulod sa pipila ka mga segundo o hangtud nga ang sagol nga halos dili na magkapundok. Ipadayon ang sinagol sa giandam nga pan uban sa imong mga kamot. (gusto nato nga magsul-ob sa mga plastic sandwich bag o plastik nga gwantis aron dili mahilum ang akong mga tudlo.) Pagluto sulod sa 7 hangtud 10 ka minuto o hangtud nga gamay nga bulawan nga brown. Itugot nga bugnawon kini sa hingpit sa usa ka wire cooling rack sa dili pa gamiton.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 211 |
| Total Fat | 11 g |
| Tulas nga Tambok | 1 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 149 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |