01 sa 10
Gawas sa PB & J: School Sandwiches Kids Gugma
Catherine McCord Ang PB & J mahimong usa ka paborito nga paborito sa bata, apan ato kining atubangon, ang pagkaon sa sama nga adlaw sa sandwich sa adlaw ug sa adlaw nahimong usa ka gamay nga boring bisan alang sa labing malipayon sa mga mahiligon sa PB & J. Gawas pa, nagkadaghan ang mga eskuylahan ang nahimong libre sa pagpaningkamot sa pagpanalipod sa mga bata nga adunay alerdyi. Busa kitang tanan nagkinahanglan sa usa ka bag-ong inspirasyon sa paniudto sa paniudto matag karon ug unya. Tan-awa ang mga sandwich sa eskwelahan nga gusto sa mga bata nga makatabang kanimo sa paghalad sa imong pamilya nga himsog, pagpuno, ug lamian nga mga opsyon sa paniudto sa eskwelahan nga makapalipay kanila ug maghinamhinam sa pag-abli sa ilang mga kahon sa paniudto kada adlaw.
02 sa 10
Grilled Keso Pickle Panini
Catherine McCord Kanunay namong paliton ang kinasingkasing nga bug-os nga lugas sa bugas sa tinapay ug mahait nga cheddar nga keso sa merkado sa mga mag-uuma aron himuon ang paninis. Usahay magadugang kami sa usa ka tipik sa heirloom nga kamatis o abokado sa pag-jazz kanila, apan usa ka hinapos sa semana ang gipangutana sa Kenya kung mahimo ba namong magamit ang mga prutas. Mga Atsara. Dili sama sa usa ka dekorasyon sa pag-uban sa tamates ug abokado, huna-huna kanimo, apan ingon nga bugtong gasto sa keso. Kini daw walay pulos nga kaming tanan (bisan ang Kenya) nagsugod nga giggling, "grilled cheese and pickle?" Apan si Chloe nagsugod usab sa pag-awit alang niini. Busa gisulayan namo kini, ug kaming tanan nahigugma niini!
Recipe: Grilled Cheese Pickle Panini
03 sa 10
Benedictine
Catherine McCord Si Benedictine usa ka tradisyonal nga resipe nga gikaon nako usa ka tonelada isip usa ka bata ug karon nag-alagad sa akong mga anak. Ganahan ko nga kini usa ka gamay nga mas kulbahinam kaysa sa imong naandan nga cucumber cream cheese sandwich nga adunay pipila ka laing mga maanindot nga mga sagol, apan kini sayon ra sa pag-andam ug ang pagpuno nagpabilin sa fridge sulod sa usa ka semana.
Recipe: Benedictine Sandwich
04 sa 10
Mga Bite sa Saging
Catherine McCord Unsa ang dili mahigugma mahitungod sa usa ka resipe nga naggamit lamang sa 3 nga mga sangkap, nagkinahanglan og 2 ka minutos o dili pa aron sa pag-andam ug ingon og ingon nga makalingaw? Kung wala ka pa gisulayan kini sa dili ka pa kinahanglan nga himoon ang Banana Dog Bites. Bisan tuod adunay tulo lamang nga mga sagol, adunay daghan nga mga kalainan ang imong magamit. Ganahan kong mogamit sa spelling o tunga nga tibuok nga trigo nga half corn tortillas, apan mahimo usab nimo gamiton ang tanan nga puti nga tortillas nga puti o butang nga may binhi sa sulod. Ang labing importante nga bahin mao ang pagkuha sa usa ka butang nga tinuod nga flexible. Ang paggamit sa lavash usa ka makalingaw nga ideya usab!
Recipe: Banan sa Mga Sake sa Dog
05 sa 10
Vegetarian nga Sandwich
Catherine McCord Sigurado ko nga daghang mga ginikanan nga adunay "picky eaters" nga dili makahanduraw sa ilang mga kulbahinam nga mga bata nga nagkaon sa usa ka veggie nga sandwich nga nagaawas sa mga hilaw nga mga pepino ug mga carrots ug gipaulanan og luscious hummus ug pesto, apan adunay duha ka mga bata nga kanunay nga nakatingala Kanako sa dihang gilamoy nila kini nga sandwich (nga mao ang sagbut nga giputos sa panit kinahanglan gayud nga motawag ko og salad sa pan). Kini puno sa mga sustansya nga pagkaon nga gusto nimo nga kaonon sa imong mga anak ug usa ka hingpit nga sandwich alang sa tanan nga namutol nga mga vegetarian sa imong kinabuhi tungod kay sila makakuha og protina, carbohydrates, ug ilang mga utanon sa usa ka dapit. Wala pay labot nga kini hilabihan nga pagpuno ug tasty.
Recipe: Veggie Sandwich
06 sa 10
Sandwich sa usa ka Stick
Catherine McCord Ang tanan mas maayo sa usa ka sungkod! Busa bag-ohay lang akong gipalit ang usa ka hugpong nga mga skewer nga kahoy sa paghimo sa tanang matang sa mga paborito nga pagkaon sa mga bata. Ang Kenya usa ka sucker alang sa mga kamatis, keso, french nga tinapay ug Romaine lettuce, mao nga kini nga paagi mahimo niya nga kuhaon ang mga piraso sa usa'g usa ug ibalik sila sa bisan unsa nga combo nga gusto niya o ibutang ang tanan sa iyang baba sa usa ka higayon nga akong nakita nga mahitabo usab . Ganahan kong mo-serve sa usa ka sud-an sa kilid aron masahon usab ang tanan.
Recipe: Sandwich sa usa ka Stick
07 sa 10
Salami Cream Cheese Bagel Bites
Catherine McCord Kini nga sandwich gimugna sa among anak nga babaye nga mahigugmaon sa karne nga si Chloe. Kung ako mangutana kaniya sa bisan unsa nga adlaw kung unsa ang gusto niya alang sa paniudto, usa ka snack ug usahay bisan sa panihapon, kini salami. Bisan kon siya usa ka bag-ong mangaon ug adunay usa ka piraso sa una nga higayon nahulog siya sa gugma ug dili makakuha og igo. Kinahanglan gayud nga atong kuhaon kini gikan sa atong gamay pa nga bata. Kini usa ka maayong butang nga makit-an nimo ang organic ug minimally processed brands nga salami tungod kay kami nagkaon sa among bahin sa pamasahe. Si Chloe kasagaran mokaon niini sa iyang kaugalingon, apan sa dihang gipangayo niya kini sa iyang gimahal nga bagel ug cream cheese sandwich bag-ohay lang naghunahuna ko nga usa kini ka makalingaw nga ideya. Kini makadugang sa usa ka maayo nga teyp ug lami sa dalan nga adunay usa ka bagel nga adunay aso nga salmon.
Recipe: Salami Cream Cheese Bagel Bites
08 sa 10
Turkey Cucumber Roll-Ups
Catherine McCord Kada tuig maningkamot ko nga makahimo og listahan sa mga bag-ong mga resipe alang sa paniudto sa eskwelahan ug kining Turkey Cucumber Roll Up usa ka siguradong fire winner. Tungod kay wala'y tinapay diha kanila mahimo nimo silang ihalad sa mga bata nga walay gluten. Pinaagi lamang sa usa ka slice of turkey nga giligid uban sa cream cheese ug cucumber slices nga yano ra sila sa pag-andam, mobiyahe pag-ayo sa sulod sa lunchbox ug sayon nga pagkaon sa tudlo alang sa busy nga mga manok. Pag-alagad kanila uban sa imong paborito nga keso, pipila ka mga strawberry, mga olibo ug mga agianan sa agianan ug adunay usa ka lamian nga pagkaon!
Recip e: Turkey Cucumber Roll-Ups
09 sa 10
Gipuga ang Cauliflower nga Inasal nga Gatas
Catherine McCord Dili lamang kini usa ka tonelada nga makalingaw sa paghimo sa Cauliflower Crusted Grilled Cheese ug pagtan-aw sa usa ka ulo sa cauliflower nga nahimong mga hiwa sa pan, apan ang akong pamilya hingpit nga milamoy niining mga sandwich. Pagsalig kanako sa dihang ako nag-ingon nga dili ka kinahanglan nga mahimong libre nga makatagamtam sa dili-tinapay nga sandwiches. Gihimo kini nga walay bisan unsa gawas sa bug-os nga mga sagol ug lami sama sa usa ka butang nga talagsaon kaayo.
Pagkaon: Cauliflower nga Ganasag Grilled Keso
10 sa 10
Chicken Pesto Wraps
Catherine McCord Ang Chicken Pesto Wraps mao ang hingpit nga paagi sa paggamit sa tanan nimong mga salin ug makadugang sa usa ka sustansya sa paniudto sa eskwelahan. Mahimo nimo gamiton ang manok nga imong giluto alang sa panihapon sa Miyerkules, kadtong mga tipik nga pesto nga anaa sa fridge o freezer, ug bisan unsang mga utanon nga imong gikuptan. Kuhaa ang tanan diha sa imong paborito nga tortilla o sandwich wrap ug ikaw adunay portable nga sandwich nga makapugong kanimo ug sa imong mga anak nga makakaon hangtud sa panihapon!
Resipe: Chicken Pesto Wraps