Bacon Avocado Goat Cheese Toast

Kini nga toast mao ang mahitungod sa pagkabalanse. Dad-a ang pagkaluyang sa kanding nga kanding, ipaangay kini sa creaminess sa avocado, ug ibutang kini sa tanan nga adunay crispy, salty bacon. Ang kini nga toast naghimo sa usa ka labing maayo nga lami nga pamahaw o tunga sa hapon.

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• 4 ka piraso nga bacon
• 1/2 abokado
• 2 ounces g oat nga keso
• 1 tipik nga tinapay

Unsaon sa Paghimo Niini

1. Magluto bacon hangtud nga luto. Himoa nga ang paglingkod ug dayon mahugno ngadto sa gagmay nga mga piraso.

2. Toast tinapay.

3. Pagtangtang sa matag slice uban sa kanding nga kanding ug sa ibabaw nga adunay avocado slices ug crumbled bacon.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	455
Total Fat	26 g
Tulas nga Tambok	6 g
Unsaturated Fat	14 g
Cholesterol	26 mg
Sodium	749 mg
Carbohydrates	39 g
Pagkaon sa Fiber	10 g
Protein	20 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)