Ang pagkuha sa mga bata sa kusina aron pagtabang sa pagluto mao ang usa sa labing sayon nga paagi sa pagpalambo sa gugma sa pagkaon. Ang mga bata mas lagmit nga mosulay ug mahigugma sa mga pagkaon nga ilang makuha ang pagpanag-iya sa pag-andam kay sa mga pinggan nga nahimutang sa atubangan sa kanila sa panahon sa pagpangaon. Sa panahon nga ang mga bata 12 nga sila adunay igong pagsalig sa kaugalingon ug makahimo sa pagkuha sa dugang nga mga buluhaton sa kusina uban sa usa ka gamay nga dili kaayo nga pagdumala gikan sa mama ug papa. Ania ang 4 ka sayon nga mga resipe sa pagtudlo sa imong mga anak sa wala pa sila mag-12 aron sila magsugod sa paghimo sa ilang kaugalingong mga pamahaw ug human sa mga snack sa eskwelahan. Tingali magsugod pa sila sa pagpangaon alang kanimo sa dili madugay!
01 sa 04
Avocado ToastCatherine McCord Sa katapusan sa hinapos sa semana nga gusto namong buhaton ang usa ka proyekto sa arte o pagdula og usa ka dula sa board dayon anaa sa kusina nga akong gitipigan ang daghang tonelada nga kaon nga olibo nga gipalit gikan sa among paborito nga vendor sa tinapay sa merkado sa mga mag-uuma, mga tonelada sa hinog nga avocado nga adunay usa ka paghikap sa asin ug apog juice (pagpugong sa avocado gikan sa browning) ug sa ibabaw uban sa pipila ka mga tam-is nga halok nga cherry tomato. Dili lamang ang katapusan nga resulta nga puno sa mata nga pag-apelar gikan sa tanang mga kolor ug mga panapton, apan nagkinahanglan lamang kini og mga minuto sa pagpangandam. Gisulayan nako ang pagkuha sa imong mga kamot sa pipila ka mga hinog nga avocado alang sa kini nga resipe ingon nga akong ginagarantiya nga ang tanan mangayo alang sa mga segundo ug bisan sa ikatulo!
02 sa 04
Creamy Vanilla Cinnamon PuddingCatherine McCord Gihimo nako ang vanilla pudding gikan sa usa ka kahon sulod sa mga katuigan hangtud nga nakaamgo ko a) unsa ang anaa sa kadaghanan nga mga boxed brand ug b) unsa ka yano ang paghimo sa homemade. Pagkahuman sa mga tuig sa pagdula uban sa akong resipe nga akong natapos sa kini nga luscious version nga gihimo sa vanilla ug cinnamon. Nagsaad ako nga kini hingpit nga pag-itsa sa imong mga medyas. Ang pinakamaayo nga parte sa niini nga resipe mao nga mapuno ko ang usa ka hugpong nga mga ramekin ngadto sa ngilit uban sa pudding ug sa pagbantay kanila nga natabonan sa fridge alang sa mga adlaw nga adunay usa ka katapusan nga snack.
03 of 04
GazpachoCatherine McCord Si Wee Gazpacho usa sa paborito nga mga pagkaon sa akong bana (gipangaliyupo niya ako sa paghimo niini bisan sa kalalom sa tingtugnaw apan ang paghunahuna sa paghimo niini sa diha nga ang mga kamatis wala sa panahon moadto batok sa tanan nga akong gibarugan!) Ug kini mao ang talagsaon nga sabaw sa ting-init - - hingpit nga bugnaw, kahayag ug kahayahay.
04 sa 04
Pasta MamaCatherine McCord Samtang ang daghang mga tawo naghunahuna sa paggamit sa mga itlog lamang sa mga pinggan sa pamahaw o sa linuto nga mga butang, alang kanako ang mga itlog kanunay nga usa ka maayo nga panihapon nga pagpili usab. Gigamit sa niini nga Pasta Veggie Scramble, ang resulta usa ka talagsaon nga pagpili alang sa mga vegetarians o mga pamilya sa usa ka badyet tungod kay tingali ikaw adunay bag-ong mga itlog sa imong fridge ug usa ka kahon nga puno sa spaghetti sa imong pantry. Ang pagdugang sa pipila lang ka lab-as nga mga utanon ug ang pipila ka grated keso mao lamang ang uban pang mga butang nga imong gikinahanglan aron sa pagprodyus niining pagpuno nga lami nga talagsaon nga talagsaon ug dali nga mahimo.