Mahimo nimong serbisyuhan kining mga cheesyballs isip usa ka appetizer o main dish. Mobati nga gawasnon sa pagdugang sa pipila ka tinadtad nga mga liso sa jalapeno o sa usa ka pila ka tanom nga yuta alang sa sobra nga kainit.
Kini nga mga meatballs lamian nga gisudlan sa humay o ubos nga carb roasted cauliflower . O himua nga gamay ang mga bola nga basura ug mag-alagad ingon nga usa ka appetizer sa tortilla chips.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 ka libra nga gitas-on sa yuta nga karne
- 1 nga sobre nga McCormick meatloaf seasoning mix (o susama)
- 2 dagko nga mga itlog (gaan nga gikulata)
- 1/3 nga tasa nga gatas
- 1/4 tasa nga tinapay nga mumho
- 16 ounces Velveeta keso (cubed o shredded)
- 1 sobre nga taco seasoning mix
- 1 ka / 4 onsa nga malumo nga green nga chili peppers (tinadtad)
- 3/4 nga tasa nga tubig
Unsaon sa Paghimo Niini
- Init ang hurno sa 350 F. Linya sa usa ka panapton nga gama sa pan nga hinimo sa foil.
- Pag-mix sa karne sa karne ug meatloaf nga panimpla sa itlog, 1/3 nga tasa sa gatas, ug mga mumho sa pan. Himoa ang mga meatballs ug isul-ob ang giandam nga baking pan. Pagluto sulod sa 15 ka minutos, hangtud nga ang mga bola sa bola makaon.
- Ibutang ang keso, taco nga panimpla, sili, ug 1/2 nga kopa sa tubig sa hinay nga cooker. Pagtabon ug magluto sa LOW, kanunay nga pagpalihok hangtud matunaw. Himoa ang salsahan nga adunay daghang tubig, sumala sa gitinguha.
- Hugasi ang mga bola sa mga tualya sa papel ug dayon idugang sa sarsa sa keso. Tabuni ug magluto sa LOW 2 ngadto sa 3 ka oras.
Pag-alagad sa meatballs nga init gikan sa slow cooker.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 265 |
| Total Fat | 13 g |
| Tulas nga Tambok | 6 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodium | 570 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Pagkaon sa Fiber | 0 g |
| Protein | 26 g |