Kining sinugba nga mansanas nga mansanas hingpit alang sa pagkapukan o tingtugnaw. Mahimo nimong serbi kini nga hiniwa sa pie o uban sa usa ka scoop sa vanilla ice cream , nga nag-agas sa mainit nga caramel. Paghupay sa pagkaon sa labing maayo!
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 2 mga mansanas, (lola smith ang labing maayo nga mga buhat) nga gisudlan ug giputol sa 1/4-inch nga mga hiwa
- 1/2 nga tasa / 120 mL nga tubig
- 1/4 nga tasa / 60 mL lemon juice
- 2 tablespoons / 30 mL brown sugar
- 1 teaspoon / 5 mL cinnamon
- pinch nga asin
Unsaon sa Paghimo Niini
- Preheat ang grill alang sa medium heat.
- Pagsagol sa tubig ug lemon juice sa usa ka dako nga panaksan.
- Idugang ang mga hiwa sa apple ngadto sa sagol. Sa usa ka gamay nga panaksan nagsagol sa kaningag, asin ug asukar.
- Ibutang ang mga mansanas sa grill rack ug tugoti ang pagluto sulod sa 6-8 ka minuto sa matag kilid, nga mag-usab.
- Sa higayon nga lutoon, ibutang ang mga mansanas sa usa ka dako nga pinggan ug isablig sa sagol nga asukal.
- Pag-alagad uban sa imong pagpili sa ice cream ug paghunong uban sa caramel salsahan ug tinadtad almendras.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 90 |
| Total Fat | 0 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 79 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Pagkaon sa Fiber | 3 g |
| Protein | 0 g |