Ang tingpamulak nga berries magtapok uban sa hinay nga mansanas alang sa usa ka lamian nga prutas ug berry nga bagis. Kini maghimo sa usa ka maayo nga panam-is alang sa ika upat nga Hulyo sa cookout o bisan unsang kalihokan sa ting-init. Ang classic butter, brown sugar, ug oat crumble topping naghatag kini sa usa ka nindot nga crunchy texture, ug ang dessert dili kaayo tam-is.
Idugang ang pipila ka tinadtad nga mga pecan ngadto sa tumoy kon gusto nimo. Ang ginunting nga mga strawberry mahimong ilisan alang sa mga raspberry. O gamit og mga peach o mga peras imbis sa mga mansanas. Tan-awa ang mga tip ug mga kalainan alang sa dugang nga mga ideya, lakip ang pipila ka mga tips alang sa pagyelo ug pag-init pag-usab.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ka dako nga mansanas sa pagluto, gipanitan ug gi-hiwa o hinay-hinay nga tinadtad
- 1 1/2 ngadto sa 2 ka tasa raspberries
- 1 ka tasa nga blueberries
- 1/3 nga tasa granulated sugar
- 1 ka kutsarang bugnaw nga mantikilya, putol ngadto sa gagmay nga mga piraso
- 1/4 nga tasa nga natunaw nga mantekilya
- 1/3 tasa nga brown sugar
- 2/3 nga kopa nga pag-ayag sa tanan nga katuyoan nga harina
- dash asin
- 1/4 nga kutsara nga baking soda
- 2/3 tasa nga dali nga pagluto giligid ang mga oat
Unsaon sa Paghimo Niini
- Hurno sa kainit ngadto sa 325 F.
- Mantikilya usa ka 11 sa 7 ka pulgada nga linuto sa kalaha.
- Sa usa ka dako nga panaksan, isagol ang mga hiwa nga mga mansanas, raspberries, blueberries, ug asukar nga granulated. Pagbagting sa sinina. Pagbalhin sa apple ug Berry mixture sa giandam nga baking dish. Magtutok sa gagmay nga piraso sa bugnaw nga mantikilya.
- Sa usa ka medium nga panaksan, kombinasyon ang natunaw nga mantekilya sa brown nga asukal, harina, asin, baking soda, ug giligid nga mga oat. Isablig ang patag nga patatas nga parehas sa bunga.
- Pagluto niini nga prutas ug Berry nga lut-od sa preheated oven sulod sa 45 ngadto sa 55 ka minuto, o hangtud nga ang bunga malomo ug topping ang browned.
- Pag-alagad sa apple berry crisp warm uban sa usa ka scoop sa vanilla ice cream o drizzle sa kagumkom uban sa bug-at nga cream. O sa pag-atiman niini nga bugnaw o sa temperatura sa lawak nga may whipped cream o whipped topping. Tipigi ang mga salin sa refrigerator.
Mga Sugyot ug mga Pagbag-o
- Ibalik ang mga hiwa sa mansanas nga may lab-as nga peach o mga piras nga pear.
- Gamita ang tanan nga mga blueberries o ang tanan nga raspberries uban sa mga hiwa sa bunga.
- Ibalik ang mga raspberries nga may ginunting nga bag-ong mga strawberry.
- Ang usa ka 1/2-quart mabaw nga linuto sa kalaha nga pinggan o 8-by-8-by2-pulgada nga linuto sa kalaha nga pan mahimo nga gamiton alang niining kaguliyang.
- Pag-andam sa usa ka dugang nga kagumkom diha sa usa ka disposable foil pan o sa usa ka sobrang linuto sa kalaha pan, apan dili pagluto niini. Tabuni kini nga may foil ug i-freeze kini sa label sa mga panudlo sa pagluto. Gub-a ang kagumkom sa refrigerator ug dayon lutoa ang direksyon. O tipana ang mga sambog sa pipila ka gagmay nga ramekins o gagmay nga mga disposable foil pans. Adunay usa ka desserts sa freezer alang sa bisan unsang okasyon. Siguruha lang nga imong ilista kini sa ngalan, petsa, ug mga panudlo sa pagluto.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 230 |
| Total Fat | 9 g |
| Tulas nga Tambok | 5 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 240 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Pagkaon sa Fiber | 4 g |
| Protein | 2 g |