Ang pagpainit ug paghupay, kini nga pudding sa mansanas hingpit alang sa mga bulan sa tingtugnaw ug tingtugnaw ug mopuno sa imong panimalay sa mga pahumot sa panahon. Samtang kini nga mga puddings dali ra alang sa usa ka panghinlo nga panggabiyo sa usa ka semana, sila usab adunay usa ka matahum nga pagkaugmad sa panimalay nga kahingpitan nga hingpit alang sa mga pangilin sama sa Thanksgiving ug espesyal nga panihapon sa pamilya.
Unsa ang Imong Gikinahanglan
- 4 ka copa nga 1/2 nga "cube nga tibuuk nga lugas
- 1 ka copa nga mansanas nga mansanas (matinud nga tinadtad)
- 1/4 nga tasa nga walnuts (tinadtad)
- 3/4 teaspoon nga kaningag
- 1/4 teaspoon nutmeg
- 1/4 ka asin nga asin
- 2 tasa
- almendra nga gatas
- 1/3 nga tasa ug 1 ka kutsara nga agave nectar (o maple syrup, dugang pa alang sa drizzling)
Unsaon sa Paghimo Niini
- Pag-init og hurno sa hurno ngadto sa 350 F. Mahumot nga lana duha ka 2-tasa nga mga plato sa kainit o, alternately, 6 ka onsa ramekin. Paggahin.
- Sa usa ka medium-sized nga panaksan, isagol ang tinapay cubes, mga mansanas, mga walnuts, cinnamon, nutmeg ug asin hangtud nga maayo ang pagkasagol. Pinaagi sa paggamit sa usa ka kahoy nga kutsara, pagpalihok sa gatas sa almendras ug agave nectar ug tuguti nga ang pagsagol makabarug sulod sa 10 minutos.
- Bahin ang sagol sa giandam nga mga pinggan ug magaluto hangtud nga bulawan nga brown, mga 30-35 ka minutos. (Kon ang linuto nga pan nga gama sa gidak-on nga ramekin, magaluto alang sa 15-20 ka minutos.) Drizzle uban sa syrup ug mag-alagad nga mainit uban sa usa ka dollop nga Vegan cinnamon custard, kon gusto.
| Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad) | |
|---|---|
| Mga kaloriya | 135 |
| Total Fat | 5 g |
| Tulas nga Tambok | 0 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 129 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Pagkaon sa Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |