Ang Gourmet Tuna Mounom uban sa Gruyere ug Cherry Peppers

Walay duhaduha nga adunay usa ka butang nga espesyal mahitungod sa usa ka tuna nga tuna salad sandwich. Ang makapahupay nga pagsagol sa mga rich canned tuna, creamy mayonnaise, ug tangy sweet pickle relish adunay usa ka espesyal nga dapit mao ang kadaghanan sa atong mga kasingkasing. Apan, adunay moabut nga panahon nga ang mga de lata nga mga butang wala na gayud kini giputol.

Kini nga gipa-uswag nga tuna sa gatas nagtunaw sa mga panaw alang sa taas nga kalidad nga mga pako nga tuna nga gitipigan sa lana sa oliba. Adunay usa ka talagsaon nga kalainan sa kalidad sa sandwich sa dihang imong gibalhin ang mga barayti. Apan, kung wala ka sa bisan unsang butang o dili makakita sa usa ka sangkap sa imong lokal nga grocery store, ayaw kabalaka! Aduna kami'y pipila ka mga tips ug mga laktud aron mahimo kining accessible nga sandwich alang sa tanan!

Unsa ang Imong Gikinahanglan

• Alang sa Tuna Salad:
• 1/2 nga tibud sa taas nga kalidad nga yellowfin tuna filets (sama sa tonnino)
• 1 ka kutsara nga mayo
• 1/2 clove itom nga ahos
• 1 ka kutsaritang pulang sibuyas (maayong pagkabuhat nga tinadtad)
• 1 ka kutsarita celery (matinlo nga tinadtad)
• 1 ka kutsara nga cherry peppers
• Juice gikan sa 1 lime wedge
• Alang sa Sandwich:
• 1/3 nga kopa sa gruyere sa Wisconsin, giputol
• 2 mga hiwa sa binhi nga binhi
• 2 pats sa asin nga mantikilya

Unsaon sa Paghimo Niini

PARA SA TUNA SALAD:

1. Pagsagol sa mayo, itom nga ahos, ug apog sa usa ka gamay nga panaksan ug itom hangtud nga ang itom nga ahos hapsay nga gilakip sa Mayo.
2. Sunod, idugang ang tuna fillet, red sibuyas, celery, ug cherry peppers sa usa ka medium nga sized nga panaksan ug pagkutaw hangtud nga magkombinar. Panahon sa asin ug paminta ug isalikway.

ALANG SA SANDWICH

1. Ang bisan unsang kainit usa ka medium nga sized cast iron skillet o usa ka panini nga mopilit ngadto sa medium-high heat.
2. Sa kasamtangan, pagtukod sa sandwich - ibutang ang katunga sa keso ngadto sa usa ka piraso sa tinapay. Ibabaw kini sa sagol sa tuna salad gikan sa lakang 1 ug idugang ang nabilin nga keso sa ibabaw.

1. Mantikilya sa gawas sa pan ug galingon ang sandwich sulod sa pipila ka mga minuto hangtud nga ang keso natunaw ug ang tinapay maliputon ug bulawan-kape. Gg

MGA TIP:

1. Dili makit-an ang oh-so-trendy itom nga ahos? Ayaw kabalaka! Sayon ibilin kini o ibutang kini sa usa ka tibuok nga clove sa hudno nga giasal nga ahos o pipila ka mga dash sa worcestershire nga sarsa.
2. Dili ba adunay usa ka paagi sa pag-init niini nga sandwich o gusto lang nga iputos kini sa imong kahon sa paniudto? Imbis nga lutoon kini, itukod lamang ang sandwich apan gamita lamang ang katunga sa keso ug wala'y mantikilya. Kini sama gihapon sa lamian niini nga porma!
3. Kung dili nimo makita ang nindot nga mga fillet nga tuna nga napreserbar sa lana sa oliba, pilita ang usa ka taas nga kalidad nga bersyon sa canned.
4. Dili gusto ang cherry peppers? Dugangi kini ug pag-adto sa classic route uban ang usa ka kutsara nga matam-is nga humay.

Mga Giya sa Nutrisyon (matag pag-alagad)
Mga kaloriya	2347
Total Fat	204 g
Tulas nga Tambok	124 g
Unsaturated Fat	59 g
Cholesterol	577 mg
Sodium	1,031 mg
Carbohydrates	88 g
Pagkaon sa Fiber	9 g
Protein	56 g

(Ang kasayuran sa nutrisyon sa atong mga resipe gikalkula gamit ang usa ka sangkap nga database ug gikonsiderar nga usa ka pagbana-bana. Ang indibidwal nga mga resulta mahimong magkalahi.)